How to Cook Appetizing Curry de Choux Fleur et son Riz Liv

Curry de Choux Fleur et son Riz Liv.

You can have Curry de Choux Fleur et son Riz Liv using 10 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Curry de Choux Fleur et son Riz Liv

1. Prepare 400 g of Tomates pelées.
2. You need 20 cl of Crème de Coco.
3. You need 10 of à 20cl d’Eau.
4. It's 1 of Chou Fleur.
5. It's 1 of Oignon.
6. You need 2 gousses of d’Ail.
7. You need 2 of centimètres de Gingembre frais.
8. It's 3 of à 4 cuillères à soupe de Persil frais.
9. It's 2 cuillères à soupe of d’Epices pour Curry.
10. You need 1 cuillère à soupe of d’Huile de Coco.

Curry de Choux Fleur et son Riz Liv step by step

1. Mixer les tomates pelées et le jus ensemble. Laver, sécher et découper les bouquets seul de votre chou fleur. Éplucher et émincer grossièrement l’oignon et les gousses d’ail. Mixer ensemble l’oignon, l’ail et le gingembre sans sa peau. Laver, sécher et ciseler le persil..
2. Dans une poêle à bord haut, ajouter votre huile de coco et y faire revenir à feu moyen l’appareil/la préparation mixée. Ajouter ensuite les épices et mélanger le tout pendant 2 à 3 minutes..
3. Ajouter les bouquets de choux fleur puis mélanger bien le tout afin que tous les bouquets soient bien imprégnés..
4. Ajouter les tomates pelées mixées, la crème de coco et l’eau. Mélanger à nouveau l’ensemble et laisser cuire à feu doux pendant 45 minutes a 1 heure..