How to Cook Yummy Toast Avocat Betterave Melon

Toast Avocat Betterave Melon.

You can cook Toast Avocat Betterave Melon using 10 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Toast Avocat Betterave Melon

1. It's 12 of tranches de pain nordique.
2. Prepare 2 of avocats.
3. Prepare 1 of grosse betterave rouge cuite.
4. You need 1/2 of melon.
5. You need 500 g of fromage frais.
6. It's of quelques brins de thym citron.
7. It's 3 c of à s de graine de sésame.
8. Prepare 1 c of à s de graine de pavot.
9. Prepare 1/2 of citron.
10. It's of sel, poivre.

Toast Avocat Betterave Melon instructions

1. Ouvrez et dénoyautez les avocats, Prélevez des billes de chair à l'aide d'une cuillère parisienne. Arrosez-les de jus de citron. Pelez la betterave, Prélevez des billes de chair. Épépinez le melon, Prélevez des billes de chair.
2. Formez 6 billes dans le fromage frais, roulez la moitié dans les graines de sésame et l'autre moitié dans un mélange de graines de sésame et de pavot.
3. Tartinez les 6 premières tranches de pain nordique de fromage frais nature, ajoutez un peu de jus de betterave dans le fromage frais restant. Tartinez en les 6 dernières tranches de pain.
4. Disposez harmonieusement sur les tranches de pain les billes de légumes, de melon, ou de fromage frais. Parsemez de thym, et de poivre.
5. Réservez au frais jusqu'au moment de servir.